SenSalut
Systemisch werken
Familieopstellingen
Krijg inzicht in onbewuste patronen en kom terug op je eigen plek!
LET OP: aan deze pagina wordt nog gewerkt. Je kunt je wel vast aanmelden via de aanmeld-pagina in de manu balk. Informatie wordt aangevuld.
Wat is systemisch werken met familie opstellingen
Erken wat er is, zeg er hallo tegen en kom weer verder!
De grondleggers van Systemisch werken gaan ervan uit dat veel van onze (onbewuste) overtuigingen, patronen en gedragingen hun oorsprong vinden in de systemen waarin we zijn opgegroeid, waarin we leven en werken. Systemisch werken is een manier om inzicht te krijgen in je plek in een systeem. Er zijn verschillende systemen waar wij onze oorsprong in hebben. Je kan denken aan familie systemen, gezin van herkomst, organisatiesystemen, maar ook vriendschapsrelaties, sportteams. Het mooie is dat ze allemaal zijn te onderzoeken. Via een familie opstelling of een opvoed opstelling kan je zicht krijgen op datgene wat er speelt. Maar voor alles systemen geldt; geen vraag, geen issue. Waar werkelijk wat speelt, daar kan je mee aan het werk gaan.
Vraagtsuk bij een opstelling
Wanneer gebruik je een familie opstelling?
- Je loopt vast en hebt een handreiking nodig
- Je lichaam geeft signalen dat het ergens niet goed gaat
- 'iets' houdt je tegen om je verlangens te volgen
- Je loopt steeds tegen dezelfde 'problemen aan' maar weet niet hoe je ze kunt aanpakken
- Je wil het graag anders, maar ergens wringt het
- Er zit je iets in de weg, zoals pijn, trauma's of vervelende herinneringen
- Je emoties houden je vast, terwijl jij verder wilt
- Je wilt er al een tijdje mee aan de slag, maar je weet niet hoe
Vind je plek
Als je meer inzicht hebt in het krachtenveld met (onzichtbare) wetmatigheden waarin je je bevindt, kun je wijze keuzes maken en het jezelf goed laten gaan. – Els van Steijn
Herken je jezelf in een van de onderstaande patronen? Maak met een familie opstelling inzichtelijk wat er speelt en stap uit je patroon.
- Altijd extreem hard je best doen
- De lat ontzettend hoog leggen voor jezelf
- Moeilijk nee durven zeggen
- Groot verantwoordelijkheids gevoel
- Voor iedereen zorgen maar jezelf wegcijferen
- Iedereen altijd te vriend willen houden
- Jezelf schuldig voelen als je voor jezelf kiest
- Niet kunnen stoppen met snoepen of shoppen
- Je hebt een moeizame band met je ouders, broes/zussen of andere familieleden
Bert Hellinger & Els van Steijn
-
Familieopstellingen op locatie of in de natuur
Waar doen we de familieopstelling?
Op welke locaties is systemisch werken
–
Antwoord op veel gestelde vragen
Hoe gaan opstellingen in de natuur en wat is het verschil met opstellingen in de behandelkamer?
- Hoe het zit met privacy? Begrijpelijke vraag! Doordat we overdag wandelen, komen we weinig mensen tegen en zullen weinig mensen ons gesprek horen. Mochten we wel mensen tegenkomen, kunnen we even wachten met praten totdat we elkaar gepasseerd zijn.
- Wanneer mensen toevallig vlak bij ons blijven wandelen, houden we even halt om hen rustig te laten passeren.
- Wanneer je emotioneel bent en het vervelend vindt dat voorbijgangers dit kunnen zien, scherm ik je onopvallend af. Dit kan door vlak voor je te lopen bij het passeren, door posities te wisselen zodat mensen je in de rug zien en door je gezicht licht naar de grond buigen. Het komt weinig voor dat mensen passeren net op het moment dat je emotioneel bent.
- Weersomstandigheden zijn helpend om jezelf te leren kennen, dus alleen bij heel onstuimig weer spreken we af op de praktijk of op een ander moment.
- We ontmoeten elkaar en nemen na de wandeling weer afscheid vanaf de de parkeerplaats van het wandelgebied.
- Ik breng thee en water mee. Je hoeft zelf geen rugtas te dragen. Je bent vrij om het wel te doen.
- De wandelgebieden hebben zitgelegenheid om uit te rusten of wanneer we gesprekstechnieken gebruiken die een tafel wensen. Bij het Maasvlakte strand breng ik twee stoeltjes mee.
Ben je eruit en wil je je aanmelden?
Plan hieronder jouw gratis kennismaking of meld je gelijk aan voor de intake!
Gratis kennismaken
Wil je even kennismaken voordat je een wandel- of persoonlijk traject start? Dat snap ik! Klik op de knop hieronder en plan jou gratis kennismakingsgesprek in. Zo kun je al je vragen stellen en kunnen we even rustig overleggen welk traject het beste bij je past.
Ben je er klaar voor en wil je direct een intake plannen? Vul je gegevens in en dan bel ik je zo snel mogelijk voor een afspraak.
Na de intake heb je ruimte om te besluiten of je het hele traject van 8 sessies wilt aangaan. Je kunt na het traject ook losse sessies inplannen.
Tarieven * vrijgesteld van btw
Telefonisch Kennismakingsgesprek: gratis
Systemisch Intakegesprek van 1 uur: 86.-
Prijs per sessie 1 uur: 86,-
Aanmelden
Vul hier je gegevens in waarop ik contact met je kan opnemen voor het intakegesprek
Zeg hallo tegen wat je voelt en ervaar de rust die je zo ontzettend zoekt!