Hoi, mijn naam is Karin Bax. Ik werk vanuit mijn hart, met zachtheid, vriendelijkheid en aandacht. Mijn missie is om mensen te inspireren opnieuw te durven voelen en te ervaren wat er in zichzelf omgaat, om daarmee dichter bij zichzelf te komen. Ik doe dit met liefde, humor en zonder enig oordeel. Door samen dieper in je binnenwereld te kijken en je behoeften weer te vinden, leer je jezelf beter kennen én aanvaarden. Je ontdekt je patronen, valkuilen en belemmeringen en kunt deze op een vriendelijke manier doorbreken.
Waar het om draait is waar jij behoefte aan hebt. Wil je een zachte hand aangereikt krijgen om de relatie met jezelf (en daarmee anderen) te vesterken? Wil je een spiegel die je laat zien waar erkenning nodig is? Wil je begeleid worden in de zoektocht naar jezelf en weer je eigen plek innemen?
Voel je welkom. Ik zie je graag. Meer over mij weten? Scroll maar door!
Ik wil mensen die moeite hebben met omstandigheden, emoties of met zichzelf – en hun eigen levenservaringen – helpen om meer zelfcompassie te ontwikkelen, om meer aandacht voor zichzelf te ontwikkelen en om dichter bij zichzelf te blijven voor een voller en gelukkiger leven!
Ik ben in 1992 geboren in Rotterdam. Vanaf mijn 6e ben ik opgegroeid in Puttershoek en nu woon ik samen met mijn man in Barendrecht. De Hoeksche Waard én Rotterdam voelen voor mij als thuiskomen.
Mijn voorliefde voor natuur komt vanuit mijn ouders, die mij altijd hebben aangemoedigd tot buiten spelen, de natuur ontdekken en liefhebben wat er om ons heen groeit en ontwikkelt.
Mijn levenspad is vanaf jongs af aan een boeiende, niet gemakkelijke reis geweest met veel uitdagingen. Door mijn persoonlijke zoektocht naar antwoorden op mentale & emotionele vragen is mijn interesse in de menselijke geest gegroeid. Ik heb mij altijd geïnteresseerd in de vraag ‘waarom een mens doet wat hij doet’ en die vraag boeit mij nog iedere dag.
Vanuit eigen ervaring weet ik dat een liefdevoller en fijner leven mogelijk is, door te vinden wat er van binnen al aanwezig is. Je hebt alle vaardigheden al om jezelf lief te hebben en met compassie te ontplooien tot degene die je wilt zijn. Je hebt soms alleen een hand in de goede richting nodig! Ik reik hem graag aan, kom bij me langs.
MilleFiori Yoga, die mij de gelegenheid biedt de MBSR Mindfulness trainingen te geven in de heerlijke ontspannen & zen-ingerichte Yoga Studio in Rhoon.
Huisartsen Praktijk Rhoon Dorp, waar ik werkzaam ben als POH-GGZ. Waarbij ik mijn dank uitspreek dat ik mij hier steeds kan blijven ontwikkelen tot vaardig(er) therapeut.
BlueRhoon, C. Bastemijer, waarbij ik ondersteuning biedt aan deelnemers van het BlueRhoon traject, middels de introductie workshop Mindfulness MBSR.
Mindfulness is op mijn pad gekomen, zo’n 10 jaar geleden, in een periode waarin ik veel last had van piekeren, stress en angst, die soms doorsluimerden naar somberheid. Samen met mijn therapeut én mindfulness trainer leerde ik om te aanvaarden wat er is, te omarmen wat ik moeilijk vind en bovenal mijn perspectief over mijzelf en de wereld een positieve insteek te geven. Deze insteek beklijft en voelt als waarheid en dit wil ik als therapeut doorgeven aan anderen.
Ik geniet van kleine momenten die groots aanvoelen, zoals bramen plukken en direct op mogen eten. Ik ben wat gevoelig voor licht, dus waar ik ga gaat mijn zonnebril. Die overigens om de zoveel tijd vervangen wordt omdat ik er regelmatig op ga zitten; een niet te dure dus. Ik wissel sport graag af met boeken, die nooit chronologisch gelezen worden maar door elkaar heen. Ik zie graag verbanden en ik leg connecties binnen verschillende onderwerpen! Ik doe graag nieuwe dingen en beleef het als fijn om (ook in mijn werk) vaak buiten te mogen zijn!
Zeg hallo tegen alles wat je voelt en ervaar de rust die je zo ontzettend zoekt!
© SenSalut. Praktijk voor Psychologie, Mindfulness & Wandelcoaching 2024
